Ich bin 1970 geboren und Mutter von
zwei jungen Damen
(24 und 23 Jahre alt).
Seit 2005 praktiziere ich täglich Kundalini Yoga
oder Energytraining.
Ich bin seitdem überwiegend gesund.
Yoga gehört einfach zu mir.
Da mir die Gesundheit schon immer sehr wichtig war,
habe ich mich schon sehr früh mit den Themen
Ernährung, körperliche Fitness, autogenem Training,
Reiki und Tai Chi beschäftigt.
Später kamen weitere Themenbereiche wie Qi Gong, Brainwalking, Breathwalking, Energytraining,
Kundalini Yoga, Sat Nam Rasayan, Selbstliebe, Gedanken- und Glaubenssätze, Inneres Kind, Klopfakupressur und
auch weitere Yogaarten wie Hatha Yoga, Power Yoga,
Yin Yoga, Vinyasa Yoga, Lachyoga, Naam Yoga und Traumayoga dazu.
Außerdem war ich immer auf der Suche nach dem Sinn
des Lebens, indem ich mich mit Astrologie, I Ging,
Tarot, Human Design und Nummerologie befasst habe.
Energytraining von Brahm Atma Singh,
welches wiederum dem Kundalini Yoga in teilweise
leicht abgewandelter Form, entspricht.
Dies ist der Grund warum ich Kundalini Yoga unterrichte.
Meine ersten Kinderyogaerfahrungen habe ich vor
fünfzehn Jahren bei mehreren Projekten in der
Grundschule Barsbüttel gesammelt.
Nachdem diese Projekte sehr erfolgreich waren und
die Kinder viel Spaß dabei hatten, habe ich mich
dazu entschlossen, weiterhin Kinder
im Yoga zu unterrichten.
Meine Ausbildung zur Yogalehrerin für Kinder
sowie zur Yogatherapeutin habe ich bei 3HO absolviert.
(Verein zur Förderung des Menschen durch Yoga)
Die Sat-Nam-Rasayan Ausbildung Stufe 1 habe ich bei
Guru Dev Singh Khalsa
(The Sat Nam Rasayan Foundation) abgeschlossen.
Stand: 10.12.2024